Selbstverteidigungstraining „Verteidige dich!“

über

Während dem Training:
wir machen uns mit den Grundlagen des persönlichen Selbstschutzes und dem Erkennen möglicher Bedrohungszeichen vertraut;
Sie erfahren, wie wichtig psychologische Vorbereitung und Wachsamkeit in Stresssituationen sind;
wir erlernen die grundlegenden Grundlagen der persönlichen Selbstverteidigung in der Praxis;
Sie werden mehr Selbstvertrauen gewinnen!

Die Schulung wird organisiert von: Bezirk Alytus. VPK Polizeikommissariat Birštonas und die litauische Polizeischule