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Was kontrolliert unsere Aufmerksamkeit wirklich?

termin
Kostenlos
Datum der Veranstaltung
2024-05-16 17:00 Zu 18:00

über

Vortrag mit der Psychologin Sigita Petrova.
Du lernst Achtsamkeit kennen.
Sie lernen, Ihre Gedanken zu kontrollieren.
Sie nutzen praktische Übungen zur Stressbewältigung und Entspannung.