Nuorodos
apie
Leisk sau sustoti ir pasinerti į gilesnį ryšį su kūnu, kvėpavimu ir sąmone. Šio užsiėmimo metu kineziterapeutė ir kundalini jogos instruktorė Laura Gulbinaitė Vinogradovienė kvies tyrinėti judesio, kvėpavimo ir meditacijos sinergiją, padedančią atpalaiduoti įtampas bei atkurti vidinį balansą.
Laura – Sveiko judesio studijos „Judėk sveikiau“ įkūrėja Kaune, KRI (Kundalini Research Institute) sertifikuota mokytoja, žinias gilinusi Meksikoje, Indijoje ir Tailande. Jos vedamos praktikos jungia Vakarų kineziterapijos principus su Rytų išmintimi, kviečiančia sąmoningai judėti, kvėpuoti ir jausti.
Renginio metu Tavęs laukia:
sąmoningo judesio ir kvėpavimo praktikos 1,5h
švelni meditacija kūno ir proto pusiausvyrai atkurti
laikas tylai, savirefleksijai ir šiltos arbatos ceremonijai
