Emociju darbnīca "Ko darīt ar savām emocijām?!"

par

Ko darīt ar savām emocijām?
Daudzi no mums cenšas izvairīties no nepatīkamām sajūtām un meklē tikai pozitīvas, taču nav labu vai sliktu emociju – tās visas ir svarīgas zīmes.
Birštonas Atvērtā jauniešu telpa aicina uz emociju darbnīcu, kurā supervaronis Andrius Jacunsks dalīsies savos stāstos un praktiskajās metodēs, kas palīdz regulēt emocijas un neļaut tām pārņemt kontroli.